Mangio per bene - La merenda dei superpoteri

Qual è la merenda più adatta prima di fare sport? E quella giusta quando ci aspettano ancora ore di studio? Cosa scegliere quando abbiamo molta fame o solo un piccolo languorino?

In questo laboratorio pratico di educazione alimentare, bambini e ragazzi scopriranno che non esiste una merenda perfetta per ogni occasione. Imparare a scegliere significa conoscere gli alimenti, ascoltare il proprio corpo e comprendere ciò di cui abbiamo realmente bisogno.

Attraverso giochi, alimenti reali e una divertente sfida a squadre con la Mystery Box, i partecipanti saranno chiamati a osservare, combinare e preparare ingredienti per creare la merenda più adatta alla missione ricevuta. Al termine, presenteranno la loro creazione davanti alla speciale Giuria dei Superpoteri!

Perché partecipare

• Scoprire i "superpoteri" degli alimenti e comprendere come possono rispondere a esigenze diverse.
• Imparare a leggere confezioni ed etichette sviluppando capacità di osservazione e pensiero critico.
• Allenare l'ascolto dei segnali del corpo, distinguendo bisogni, fame e sensazioni.
• Sviluppare autonomia e consapevolezza nelle scelte alimentari.
• Favorire collaborazione, comunicazione e lavoro di squadra attraverso attività pratiche e coinvolgenti.
• Promuovere creatività e problem solving grazie alla sfida della Mystery Box.
• Riflettere sull'importanza di valorizzare gli alimenti e ridurre gli sprechi.
• Costruire un rapporto positivo e sereno con il cibo, senza divieti o giudizi.

Le iscrizioni chiuderanno il 10 Ottobre 2026

Genitori accompagnatori avranno accesso gratuito 

Destinatari: bambini e ragazzi tra i 7 e i 10 anni

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